Echar más horas de trabajo no significa necesariamente que acabemos siendo más productivos en nuestra jornada, a estas alturas creo que eso está bastante claro. Sin embargo, Microsoft ha arrojado datos muy interesantes en su último estudio, donde explica algunas claves para maximizar el uso de la IA y redefinir la forma en la que se trabaja.

El estudio, basado en billones de datos anonimizados de Microsoft 365, resalta una realidad de la que peligrosamente nos estamos acostumbrando: estamos atrapados en una jornada laboral aparentemente infinita.

La jornada que no termina nunca

El problema no radica en las horas que trabajamos, sino en cómo las distribuimos. El estudio de Microsoft muestra que el día laboral actual carece de límites claros entre el tiempo de trabajo y el descanso, creando un ciclo agotador que se repite cada día.

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Según el estudio, un 40% de los usuarios conectados a las 6 de la mañana ya están revisando el correo electrónico para establecer las prioridades del día. Además, según la compañía, la sobrecarga de información es uno de los principales culpables de esta situación. El trabajador promedio recibe 117 correos electrónicos al día, la mayoría de los cuales se revisan en menos de 60 segundos. Además, cada empleado recibe una media de …