El CrossFit es un tipo de entrenamiento que comenzó siendo un entrenamiento para los policías de California y que debido a sus excelentes resultados se comenzó a impartir a militares, bomberos, hasta llegar al público en general. Gracias a su gran popularidad hoy en día podemos incluso encontrar aplicaciones en nuestro móvil que nos ayuden a realizar este tipo de entrenamiento de alta intensidad. Por eso, traemos una lista con
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