Si eres yogui o fan de trabajar en tu crecimiento personal, esta nota es la indicada para ti. Hablemos del Día Internacional de la Meditación que se conmemora el 21 de mayo.

Esta práctica se ha llevado a cabo durante muchos de años. Originalmente, servía para profundizar la comprensión de las fuerzas sagradas y místicas de la vida. En nuestros días, en cambio, tiene otros fines: relajar, reducir el estrés, promover el...Lee la nota completa: Meditación: Estos son todos los beneficios que nos aporta en WebAdictosEncuéntranos en Twitter @webadictos y Facebook facebook.com/WebAdictos