"90 horas a la semana y me encanta". Esa frase, convertida en grito de guerra entre los primeros empleados de Apple, era más que una declaración de compromiso. Era una medalla de honor en el mundo de la tecnología. En los años 80, trabajar jornadas maratonianas no solo se esperaba, sino que se celebraba. En Silicon Valley, el talento joven sacrificaba sueño, relaciones y salud a cambio de la promesa de cambiar el mundo. Y en Apple, donde Steve Jobs exigía un nivel de entrega casi fanático, la cultura del overwork era una religión.

Hoy, esa devoción es veneno para la Generación Z. No quieren ser mártires del trabajo ni medir su valía en horas de insomnio. ¿Qué es eso de dormir en la oficina o vender la máquina de vending como un plus en la oferta laboral? La productividad ya no es sinónimo de presencia, y el equilibrio entre vida y empleo es innegociable. Lo que antes era motivo de orgullo, ahora es queja en TikTok. ¿Ha cambiado la industria o solo la narrativa?

La jornada laboral actual se establece en 37,5 horas

En febrero de 2025, el Gobierno de España aprobó una reducción de la jornada laboral ordinaria a 37,5 horas semanales, medida que beneficiará a más de 12 millones de trabajadores del sector privado. Aunque el objetivo de Trabajo es que la norma esté publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE) antes del verano, todavía no está disponible para consultar.

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