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La fórmula que evita conflictos: cómo decir que no sin herir a nadie (y proteger tu bienestar)
Negarse a algo puede ser tan respetuoso como aceptar. Una psicóloga revela la clave para decir “no” sin crear tensión, mantener tu salud mental y dejar claro tu respeto por los demás. La estrategia es simple, poderosa y puede transformar tus relaciones personales y profesionales.
