Los Apple Watch se han ganado un lugar en la muñeca de millones de personas y no solo por sus virtudes como reloj inteligente. Hay numerosos casos en los que ha servido para alertar de problemas de salud y ahora un estudio científico avala su fiabilidad. Eso sí, no es perfecto en todo y eso también lo demuestra la ciencia.

56 personas. Es el número de participantes que, junto a sus Apple Watch (en diversos modelos) formaron parte del análisis del profesor Choe Kang, de la Universidad de Misisipi. El estudio quería comparar los datos de salud obtenidos por los relojes de Apple y se utilizaron instrumentos médicos para obtener datos de referencia.

Por qué es importante. El Apple Watch no es solo un gadget. Apple lo posiciona como un aliado en salud personal, usado por millones de personas para monitorizar ejercicio, frecuencia cardíaca, ritmo, sueño y más. Si los datos que proporciona no son fiables, podrían inducir a errores en decisiones sobre salud, entrenamiento o incluso tratamientos.

Mediciones ultra precisas. El estudio ha revelado que el Apple Watch es muy preciso midiendo la frecuencia cardíaca, el ritmo de la marcha durante el deporte y la actividad cardíaca en general. También tiene buenos resultados al contar pasos, registrar distancias y estimar la capacidad aeróbica, aunque estos últimos con pequeñas variaciones. En general, concluye que es uno de los relojes inteligentes más fiables en estos parámetros.

…