Según un nuevo estudio, los mejores ejercicios para adelgazar en personas propensas genéticamente a la obesidad son correr, caminar suave o intensamente, escalar y hacer yoga.

Los seres humanos disponemos de la llave de nuestra salud y nuestro físico hasta cierto punto, pero tenemos que compartirla también con los genes, quienes a veces com… Seguir leyendo...