En los últimos años hemos escuchado que la luz azul que emiten nuestras pantallas influyen negativamente en nuestra capacidad para conciliar el sueño. Ciertos estudios también afirman que la luz azul afecta a nuestros patrones de sueño, lo que significa que, incluso cuando dormimos, puede no ser un sueño reparador. Esta es la razón por …
La entrada El modo “Noche” de nuestras pantallas podría ser perjudicial para conciliar el sueño según un estudio se publicó primero en Teknófilo.