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Si quieres empezar a cuidarte y buscas un entrenamiento intensivo, debes tener en cuenta que uno de los ejercicios con los que tendrás que lidiar son los famosos burpees.

Burpees

Para la comunidad fitness, este ejercicio es glorioso, ya que trabajas y tonificas todo el cuerpo; sin...Lee la nota completa: Burpees: el ejercicio más odiado del mundo fitness en WebAdictosEncuéntranos en Twitter @webadictos y Facebook facebook.com/WebAdictos