Este año públicamente se confirmó algo que ya sabíamos. Tanto postureo en las redes sociales, tanto filtro de Instagram, tanto mostrar cuando estamos felices y las comidas ricas, mientras escondemos frente a la cámara un plato de lentejas menos fotogénico que una ensalada de quínoa y frutos secos, afecta a la salud mental, al menos de las mujeres adolescentes.

Instagram lo sabía y públicamente lo negaba porque se ha empeñado en crear Instagram para niños y niñas y tiene que vender las "bondades" de su idea frente al escepticismo general. Pero los psicólogos e incluso las personas afectadas por este fenómeno llevan tiempo hablando de ello. Más ahora que se ha comenzado hablar públicamente del suicidio y la depresión más que nunca antes.

En Xataka

Soy psicóloga y estoy sufriendo más ansiedad que nunca

Cómo funciona

Pues todo este recordatorio para decir que hay una nueva red social que quiere hacer frente al postureo y que se llama BeReal. El concepto que plantea es el siguiente: en un momento dado del día te manda una alerta de que tienes dos minutos para sacar una foto (alerta como la que puedes ver en la siguiente imagen), a lo que estés haciendo en ese momento.

Tú y todo el mundo, a la misma hora recibiréis el aviso y cada día es en una hora diferente. Y tenéis que …