El pasado 24 de Noviembre se lanzó el primer reto de Actividad, aunque sólo para los usuarios de EEUU: se trataba de correr o andar una distancia de 5 Km el día de acción de gracias estadounidense. La recompensa - más allá de la personal y del beneficio para la salud, claro - llegaba en forma de un nuevo logro para la aplicación Actividad y unos stickers especiales sólo para quienes consiguiesen acabar el reto, que no se podían conseguir de otro modo.

La compañía eligió muy bien el día para lanzar el reto, ya que tradicionalmente quienes celebran Acción de Gracias suelen cometer ciertos excesos de comida y bebida que conviene equilibrar. ¿Cuál debía ser la siguiente meta? Seguro que estaba bastante clara: las semanas posteriores a las navidades, período típico de comer y beber sin medida. Por ello, Apple anunció la última semana de 2016 un nuevo reto - esta vez no limitado sólo a territorio estadounidense: "Estrena el año con buen pie".

Consiste en conseguir superar, cada día durante una semana completa de Enero - de lunes a domingo - los tres anillos de actividad: las calorías que quemamos en las actividades físicas, los minutos de ejercicio (mínimo 30 minutos al día), y el seguimiento de levantarnos al menos cada hora (durante 12, cada día). El único de ellos que podemos configurar es el número de calorías mínimas que queremos quemar cada día. En mi caso, son 500 calorías, aunque es el propio Apple Watch quien …