Lo cierto es que el smartphone se ha convertido para muchos en un aliado inseparable. No son pocas las horas a lo largo del día en las que utilizamos nuestro terminal móvil (navegado por internet, redes sociales, juegos…) y sinceramente, esto no tiene porque ser del todo bueno. Estar constantemente atento al móvil, comprobar si hemos recibido notificaciones, entrar cada cinco minutos a nuestras redes sociales… son hechos que podrían
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